今日もﾌﾞートキャンプやりました。基本プログラムです。テレビなんかで言うほどの痩身の効果は期待していませんが、できれば体重を減らしたいですね。何かで「1畳ほどのスペースがあれば大丈夫」だなんて書いてありましたが、嘘。日本の住宅事情を考えたら思…
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